Magazín
Zobrazit kategorie
Zdravá strava
Dna – královská nemoc, která nezná milost
Dna, přezdívaná „nemoc králů“, byla v minulosti symbolem luxusu. Dnes už k jejímu rozvoji nepotřebujete holdovat pečeným husám a vínu jako středověký panovník. Stačí moderní neřesti: fast food, stres…
Ketodieta: Cesta ke zhubnutí nebo náročná výzva?
Ketodieta, neboli ketogenní dieta, se v posledních letech těší velké popularitě. Jedná se o způsob stravování s vysokým příjmem tuků, mírným příjmem bílkovin a minimálním příjmem…
Dieta při odstraněném žlučníku – čemu se fakt vyhněte, nestojí to za to
Odstranění žlučníku, je jedním z nejčastějších chirurgických zákroků. Přestože bez žlučníku může tělo fungovat poměrně normálně, některé stravovací návyky je potřeba upravit. Žlučník…
Podpora metabolismu: Jak nastartovat vnitřní motor
Metabolismus je něco jako váš vnitřní motor – pohání tělo a stará se o to, aby všechno běželo tak, jak má. Pokud se vám zdá, že je tenhle motor trochu unavený, můžete mu dodat energii…