Magazín
Zobrazit kategorie
Vitamíny
Jak přežít zánět průdušek (a neztratit při tom smysl pro humor)
Zánět průdušek, neboli bronchitida, je tak trochu zdravotnická „celebrita“. Přichází nečekán, neohlášen, nejčastěji v chladných měsících, a než se ho zbavíte, pořádně vám zamotá život. Jestli vás…
Domácí kimchi - jak na to?
Kimchi, tradiční korejská kvašená zelenina, je nejen chutná, ale i plná probiotik, vitamínů a minerálů. Připravit si vlastní domácí kimchi je zábavný proces, který vám umožní…
Dieta při odstraněném žlučníku – čemu se fakt vyhněte, nestojí to za to
Odstranění žlučníku, je jedním z nejčastějších chirurgických zákroků. Přestože bez žlučníku může tělo fungovat poměrně normálně, některé stravovací návyky je potřeba upravit. Žlučník…
Podpora metabolismu: Jak nastartovat vnitřní motor
Metabolismus je něco jako váš vnitřní motor – pohání tělo a stará se o to, aby všechno běželo tak, jak má. Pokud se vám zdá, že je tenhle motor trochu unavený, můžete mu dodat energii…